一人暮らしの高齢者が孤立しないためには

社会問題の一つでもある日本国内の少子高齢化は年々進み、その結果高齢者の一人暮らし率が高くなっています。
日本国内では65歳以上の高齢化率は、2016年時点で27%を超えています。
つまり4人に1人が高齢者ということです。
さらに高齢者の一人暮らし世帯は2015年で240万世帯を超えており、これは国内全世帯の5%程度だといわれています。
高齢者の数の増加に伴って、今後も高齢者の一人暮らし世帯数が増えていくと思われます。
高齢者が一人暮らしをすると、外に出る機会も少なくなります。
外出する機会が減るにつれて、近所付き合いや他人とのふれあいがなくなり孤立化するという社会問題が潜んでいます。
孤立化が進み社会との交流が少なくなると、生活意欲が低下する恐れがあるのです。
さらに、消費者トラブルや認知症の進行などの問題も抱えています。

高齢者の一人暮らしの対策として、もし家族がいればその家族と同居させることが解決策の1つです。
何故なら、家族と同居することで高齢者が安心して暮らせる環境となって、生活上のトラブルやリスクを減らすことができるからです。
家族が遠方に住んでいるなど同居が難しい場合は、公的な見守りサービスや自治体のサービスを利用する方法もあります。
各地域には地域包括支援センターがあり、そこでは介護サービスの導入や健康増進のためのサポートを行ってくれます。
そのため、あらかじめ地域包括支援センターの所在を調べておくことが望ましいです。
さらに、自治会や町内会に加入することで、地域とのつながりができて孤立化を防げる効果も期待できます。
このようにふれあいの機会を作る重要性を知り、行動することが、一人暮らしの高齢者が孤立しないための鍵になります。